...

Horúci kúpeľ nie je bezpečný pre všetkých.Zabudnite naň ak: -ste alergická na nikel a kobalt,alebo vás trápi ekzém(dlhodobý kontakt pokožky s kovom a syntetické prísady v pene do kúpeľa by vam mohli zbytočne podráždiť pokožku a vyvolať alergickú reakciu) -máte choré srdce a vysoký krvný tlak(ležanie v horúcej vode,ako aj sauna nie sú pre vás.Srdce aj cievy dostanú pri oboch poriadne zabrať) -praskajú vám žilky a cievy(teplo pokožku ešte viac rozcitlivie) -máte extra suchú pleť(dlhodobé máčanie v horúcej vode pleť ešte viac vysuší) Typy na kúpeľ: •citrónový kúpeľ proti stresu Ak ste prepracovaná a bez nálady rozveselý vás práve tento kúpeľ.Toto kyslé ovocie má povzbudzujúce účinky,zlepšuje koncentráciu,pomáha odbúravať nahromadený stres.Ovocné kyseliny pôsobia aj ako jemný píling,kt.vyhladí vašu pokožku. Dva dôkladne umyté citróny pokrájajte na tenké plátky a vložte do vane.Do vody ešte pridajte šťavu z jedného citróna. •kúpeľ šťastia Ak vás trápia čierne myšlienky a potrbujete sa preladiť na optimistickú strunu,vyskúšajte túto účinnú zmes do kúpeľa: 4kvapky oleja s vôňou citrónovej trávy,4 kvapky bergamotového oleja,2 kvapky mandarinkového oleja zmiešajte s 2PL sladkej smotany.Pridajte do vane a relaxujte. •Kleopatrin kúpeľ krásy za povestnú krásu a hebkosť svojej pokožky vdačila egyptská kráľovná kúpeľu z mlieka oslice.Dnešným ženám postačí na ošetrenie suchej pokožky aj obyčajné kravské:do vodypridajte 2 až 3litre mlieka a 2PL olivového oleja.Po kúpeli sa nesprchujte len sa jemne osušte uterákom. •kúpeľ na problematickú pokožku nečistú a aknóznu pokožku pomože dostať do rovnováhy kúpeľ s obsahom zdravej vlákniny.80g pšeničných otrúb(kúpite v biopotravinách)nasypte do ľanového vracúška a pri napúštaní vane zaveste rovno pod tečúcu vodu.